Veckans träning & Trip till Norrköping på g!
Måndag,Tisdag,Onsdag,torsdag:
spinn&Core 1h
Spinn 45 min.
Spinn&Core 1h
Thaiboxning 75 min
Långlöp 7-10 km. Beror på hur långt jag orkar ; )
Fredag, lördag & söndag spenderas i Norrköping. Då blir det grill på öar, båtturer,nakenbad, långlöpturer, mjukglass,grillkorv. EN delikat helg väntas med en delikat man (:
Veckan efter blir det starkare fokus på thaiboxningen, missa 2 träningar denna vecka men det tar jag igen nästa! No problemo guys,right?! :)
spinn&Core 1h
Spinn 45 min.
Spinn&Core 1h
Thaiboxning 75 min
Långlöp 7-10 km. Beror på hur långt jag orkar ; )
Fredag, lördag & söndag spenderas i Norrköping. Då blir det grill på öar, båtturer,nakenbad, långlöpturer, mjukglass,grillkorv. EN delikat helg väntas med en delikat man (:
Veckan efter blir det starkare fokus på thaiboxningen, missa 2 träningar denna vecka men det tar jag igen nästa! No problemo guys,right?! :)
Kommentarer
Trackback
