d ö d .

Hej. Och hejdå.
Jag är slut i huvudet.
Jag har sjuuuuk träningsvärk i HELA kroppen sen träningen igårkväll.
Jag har sömnbrist.
Jag har en vecka tills mens ungefär. Dvs. kommer pmsen som ett brev med posten.
Jag längtar ihjäl mig till helgen.
Jag har ätit middag. Pasta m köttfärssås,avocado,morötter,keso.
Jag har ätit dagismat. Soppa m massa lök i.
Jag är gasig i magen pga soppan!!

MEN det gööööör ingeting. För såhär är det ibland och så får det va. :)

KL.18.30

PUH, första dagen på försskolan avklarad. Underbara barn men mkt tufft jobb. Tuffare än vad man tror. 
9.00-17.30 blev mitt första jobbpass och nu laddar jag inför thaiboxen. Någon kommer sova som en Bebis inatt !!!

Kosten har väl gått sisodär. Barnmaten är inte den bästa men man tager det man får.
Frukost: Gröt m ägg,banan,mjölk + pumpafrön/linfrön. Samt en knäckemacka m korv.
Lunch: Moussaka, vegetarisk med sallad.
Mellis: Två mackor( enmjuk ett hårtbröd med smör/leverpastej)
Middag: Smoothie m banan,turkiskyoghurt,nötter&mjölk, samt 2 kokta ägg.
Efter träning...får se va det blir.


Hejdå!!

Lycklig men trött

Gomorgon!
Stadig grötfrukost med frön,banan,ägg och lite blåbärssylt blir dagens första mål. Jag är lite nervös över att börja nya jobbet. Men ska bli dunderkul. Däremot en sak som var GRYM igår....var att AMANDA ÄR HEMMA I SVERIGE!!!
Riktig pudding var hon ! och jag är så glad att hon är hemma igen efter 2 månaders resande. Wieee!

Men men, angåenge pw på morgonen. Blir ingen idag heller. Jag behövde sova ordenligt och ska iväg och jobba. Anser ändå att jobbet kmr vara en lagomdos av vardagsmotion & sen kör vi thaiboxningen ikväll. Blir fint va? :)

Ha de gööött!am a geeek yepp:D

Dagens Lunch!

Ska man orka med att träna&jobba och köra thaiboxning då är det viktigt att fylla på energidepåerna. Min favorit-sallad just nu är Kyckling&avocadosallad med lowcarbpasta,ketchup (såklart) och körsbärstomater/keso.
Slurp!!


Ps. Löpte 5 km under 30min idag. Wihu!! ;)
Ps.2. Kmr bli mindre träning nu, börjar på nya jobbet imorgon redan. 9-17.30 därav en pw sen thaiboxpass. Torsdag är det jobb 7.30-15.00 sen körlektion sen jobb igen 17.00-22. JAG KOMMER VA STENDÖD efter torsdag. Så Torsdag blir vilodagen pga tidsbristen för träning ;(
Fredag får vi se hur det ser ut, kanske jobbar där också. Men 1h på gymmet ska ja klämma in.

För en sak är säker.... överdriver jag/man träningen så blir jag/man sjuk istället för att hälsan blir optimal. Så mitt mål i April blir att satsa fullhjärtat på Thaiboxningenspassen, löpträna vid sidan om ifall det går bra med jobbschemat. Men inte överträna. Diciplin it is.


Puss på er!

Wiiiie, uppgradering!!


Idag på träningen tyckte Emil&Johan att det var dags för mig att flytta upp till fortsättningsgruppen! Äntligen. Känns lite jobbigt för jag får sånna jävla prestationskrav men är samtidigt gö glad för detta !! Wie :) Oscar & Anton ska också med upp till fortsättning, got the boys with me!
Kanske en liten matdagbok för har kosten har varit bra idag. Känt att energin var bra uppdelat över dagen och inget sockersug. Så here it comes!

Frukost: Gröt m mjölk,blåbärssylt & pumpafrön samt ett kokt ägg.
Lunch: Kycklingspett m fetaost&couscous samt lite nudlar + majonäschilidressing,ca 1 msk. + sallad.
Mellis: Keso m pumpafrön&linfrön+mjölk.
Middag: Lowcarbpasta med grilladkyckling,avocado,körsbärstomater,fetaost & purjolök = kycklingsallad.
Efterträningen: Gröt på 1/2 dl havre + 2 msk keso. Blåbärssylt samt laktosfri mellanmjölk. GOTT !

GO NATTTTTTT <3

Bildregn från Stöten! V.12 Mars 2011

Var ju i Stötenfjället i Sälen förre veckan & avnjöt en underbar mini-semester m Oscar & familjen. Underbart var det :)!
Här kommer några foton som utlova..!






Varsågoda :) NU ska jag tagga till för lägenheten måste storstädas. Music time baby! (räknas detta som vardagsmotion?)

Måndag Morgon!

Idag är jag arbetslös fram till 4 April. Jag har förvisso två kvällar på gymmet såklart,där jag kommer jobba Tisdag & Torsdagkväll denna vecka. Men annars ingeting. Tänkte gå ut på en morgonpw idag. Solen sken ju?! MEN  jag valde äta frukost innan träningen, vila i soffan en stund. Ska istället bege mig mot gymmet och springa 5 km och köra styrkepass istället. Löpningen får ta sin tid, 5 km ska det bli iallfall!
Så hör jag av mig senare om hur det gick ;)
Senare idag har planerat att gå till körskolan & göra teoriprov. Vila lite hemma och luncha. Kl 15.30 har jag min körlektion så behöver va fokuserad. För att avsluta kvällens planer sätter jag thaiboxträningen som höjdpunkt för hela dagen!! :)

Thats the plans!! TU TU TUUUUT!

Veckans Mål

Måndag; Löpning 30 min&styrkepass,armar + thaibox
Tisdag: Pw 30 min + löpning 30 min
Onsdag: Sovmorgon + thaibox
Torsdag: Pw 30 min + löpning/styrketräning ca 1h.
Fredag: pw 30 min
Lördag: Sparring!! :)
Söndag: pw 30 min + löpning.

Målet är att få rutin på lite morgonrundor ( går inte om det regnar för då blir jag inte glad!!)
Sen löpningen. Vårruset närmar sig med stormsteg.!!

Splatterfilm & kalafrukost!

Hola Amigos!!

Landa i soffan efter att ha varit på mini-roadtrip med glada gänget & käkat kalasfrukost på Bomans i Trosa! Woooow. Sjukt gott, fräsht och jag fick en efterlängtad våffla till dessert.

Laddat med massa gott denna helg inför en skön träningsvecka ;) Godis & film igår vare med M & S. Älskar Marias soffor och hon har dessutom 120 tums filmduk som tv. Riktigt lyxigt. Synd bara att vi såg en sjuk splatter film. Haha, den var iförsig väldigt rolig.

Inte nog med att vi blev bortskämda med god mat & massa godis så fick jag även en manikyr. Nej, asgo lördag & söndag helt enkelt! Däremot har jag 4h att avverka på körskolan...."weey".... och ingen träning. Vilodaaag...får verkligen spika fast mig i soffan för det kryper i benen.

Here comes pics. Snodda från Susans blogg "ettdussinpannor" ;)
Fotogenier ? ;)

ps...

glömde nämna en utamning jag och Oscar ska göra. Vi ska bege oss norrut, bestiga Kebnekaise. Vi insåg båda två att vi är gjorda för äventyr & inte chartersemestrar med en strand som sällskap. Vi vill röra oss, upptäcka och framförallt klara sig ute i naturen utan hjälp. Det är cooolt! Så nu är det bara för mig att köpa vandringskängorna och powerwalka med dem varje morgon så blir dem formade efter tossingarna... PUSS!!

Back on track.

Fjällen var ett paradis!! En Sammanfattning i ord som beskriver mini-semestern är ; Bergstopparna och en oändlig horisont, frisk luft, redig husmanskost, kexchoklad i backen, varm chokla & massa fika. Bastubadande, långpromenader,stjärnhimmel & rejäla vurpor men massa bra skidåkning!!  :D

Bilder kommer upp vill jag lova ;)

Ikväll är det däremot myskväll med Susann & Maria! Fixa naglarna, kolla film, laga tacoooos och imorgon blire Bomans för frukostbuffe. Riktigt matig vecka! Men mkt träning så det blir jämnt upp !

TREVLIG HELG !! :)

Härmed önskar jag alla en trevlig helg & vecka!

Imorgonbitti sticker jag & Oscar till Sälen,stöten med hans familj och company.
Ser framemot bastubadande, träningsvärk, filmkvällar, varm chokla och en massa skidåkning :)!!

Vi ses igen den 25:e !


PS.

Vecka 11
Mån: Pw 30 min + Thaiboxning
Tis: Pw 30 min + 20 min löpning.
Ons: Löpning 20 min + Thaiboxning
Tors: Pw 50 min + rygg & spinning.
Fre: Thaiboxning(teknik) + löpning Var visst för trött i kropp & knopp. Vilodag med mat & mys.
Lör:Vilodag.
Sön: Skidooooor !!

Vecka 12
Mån: Skidor
Tis: Skidor
Ons: Skidor
Tors; Vilodag
Fre: Pw 30 min + Löpning & Styrketräning.
Lör: Sparring 10.30-12.00
Sön: Vilodaaaaag ( FRUKOST BUFFEEEEE)

Kvällsmys.


Som vanligt avrundar jag kvällen i soffan med en kall hallon&banansmoothie i handen. Kört spinningpass på TTC med Robin. Han är väldigt duktig instruktör och helt galet va vi körde. :)
Anyway, hade Martina över i lägenheten en stund idag. Vi kollade Simpsson,Snacka lite skit & drack tee.

Utförde dagens goda gärning och lagade käk till min hungriga pojkvän. Kycklingfile inlindad i bacon med blåmögelostemellan. Samt råris och sallad.

Nej, nu är jag trött och har inte så mkt mer att tilllägga. TIME FOR SHOWER!

A bit of sun!

HEJ! :)
Solen tittar fram litesmått... Blev ingen morgonpromenad som planerat. Man ska lyssna på kroppen & knoppen för då blir det balans och flyt i vardagen. Men nu ångrar jag mig för det är beroendeframkallande och jäkla mysigt att gå själv. Kanske tar en springtur istället innan jobbet. Fast däremot har jag en ostädat lägenhet som ger mig lite småångest. En såndär grej som man mååste göra men inte riktigt vill. Fast bästa medicinen för det är att pumpa bra musik & bara börja. :)
Gårdagens thaiboxning var också jättekul! Ett bra pass med knä & clinch samt mkt teknik. I like ! Ikväll avrundar jag kvällen med ett Spinningpass A LA Robin! =)

Dagsplan
07.00 Frukost & BB på tv :P
08.00 Städa/röja
10.00 - 13.00 Jobba
13.30 LUNCH
14.30 Träffa Martina för lite fik&skitsnack, promenad kanske? :P
16.00 Laga middag & gå en prommis.
17.30 Middag
19.15 TRÄNING
20.30 Kvällis & BAND OF BROTHERS ( bääästa serien!! )

Ps. Snart vi två till Sälen! Då blire längsskidor & slalom istället för Thaiboxning i 4 dagar. Hoppas på mkt energi av solen & bergen!


Onsdag Morgon!


<Annas blåbärs&keso gröt, kokt ägg,apelsin & lite nötter samt Grönt Gojibär tee.>

Bättre start på dagen går att leta efter...mums!

Härlig dag!

Sitter i soffan, tigerbalsam på knät. Sjukt roligt pass på thaien, gick bra och jag och Oscar hittade ett bra flyt med övningarna :)
Fick även en toppen tripp hem från jobbet i sällskap av finaste systrarna Persson.. Julia & Martina. Julia uppskattade min polska, hon bokstavligen grät av skratt.


Fin dag, bra kväll. GOOODNATT :)

Måndag! 14 Mars

En ny vecka börjar idag. Jag ska springa vårruset i Maj och därför har jag satt ett mål. Jag ska klara springa 5km utan ett enda stopp. Det kanske är enkelt för de flesta men jag och springa är inte de bästa vännerna. Jag älskar springa när jag väl fått upp kondisen men i psyket är hindret. Tankarna kan vara "åååh ja orkar inte" fast man har massa dunderkrafter kvar. DÄRFÖR ska jag klara att springa hela loppet utan stopp. punkt!
Med dem orden ska jag bokstavligen draaaa mig till gymmet snart, nu på morgonkvisten, och springa i 20 min. Lagom mkt för att inte behöva stanna. Are you with me?! :)


Solong & morning morning ! :)

Impulsgrej!


Sundaymorning.

Kikar på "Cooking with Miss Dahl".
Riktigt gulligt program!
Har en huvudvärk men ingen baksmälla för gårdagen spenderades inte ute på dansgolven. Däremot var det en underbar dag på Söder! Fick kompensera ostkatafrukosten med lite hälsosammare lunch, Kalkon&mozarella sallad på Primo Ciao ciao. Stlms bästa pizzeria enligt mig! Oscar åt salami&mozarella pizza som jag självklart lyckades smaka på ;) Vi gick runt i massa butiker och jag provade min livskärlek till jacka. 2000 kr kosta den. Gråter. Har nt RÅD :(!!

Ska dega lite till sen får vi se om jag & kroppen vill träna innan körkortsteorin. We will see.. :)

Puss

Fet grädde & en klick sylt.

HEEEJ! : D
Solen skiner, 30 minuters pw innan frukosten är gjord. Frullen bestod förövrigt av 150 gram ostkaka med grädde, sylt och färska bär! Njammi! Är det lördag så är det lördag :)

Nu ska jag och Mannen snart iväg på Vildmarksmässan & båtmässan.

Vi hörs! :)


TsunamiVarning på Hawaii!!

Mötte upp Carolin på dagens lillapromenadtur. Hon kom med nyheten om tsunamivarning på Hawaii. Jordbävningen i Japan har tagit 400 liv ( minst!) och nu är det folk som jag lärde känna på Hawaii som är utsatta för naturens krafter. Orolig :( Men de verkar vara lugnt änsålänge...

Well, sitter i Lyan. Ska upp till Martina på lite tjejkväll. Gossipgirl och tjejsnack är planen! Mysigt. Oscar har dragit på Afterwork med grabbarna från Ica. Så jag är lite ensam en stund, hihihohohehe!!

En bra helg känner jag. Solen gjorde sitt för nu är jag GLAAAAAAAAAD! ( Även utebliven träning gör nt så mkt för psyket, jag längtar omän MER till att få köra igång snart igen. Imorgon börjar jag lugnt med pw innan frukosten. Sen får jag se, söndag likaså. Måndag blire hårt igen. Så hår jag orkar med andra ord. THAIBOX iallafall.. längtar.)

MEN NU: TREVLIG HELG ! :D

Oh du gröna ingefära te!

Andra dagen på vilosträckan. Riktigt tråkigt är det. Fast antar att de just därför jag VILL köra järnet, för jag inte får. Men snart så är jag frisk & kry och har sååå jävla mkt mer energi, wihu! Dessutom sticker jag & Oscar tillsammans med hans familj till SÄLEN nästa lördag!! Längtar otroligt mkt till skidåkning varje dag, kall after-ski öl, goa middagar, trääääningsvärken. Åh, hoppas det är sol!  :)

Nej, pissäckelpottaväder idag. Långpromenad räknas inte som träning och det blir en sådan efter jobbet idag. Med sällskap av en kaffe,jäkla skönt! :)
Solen i Frankrike,<3
Trevlig FREDAG!!!!

Chailatte! :)

mmmm... dricker chailatte.
Vi kollar på Total KO på eurosport. Knock outs ! ;D
Sen ska vi glutta "Ocean". Jag & Oscar har dille på naturfilmer. Eller rättaresagt, Oscar ÄLSKAR sådant och jag har blivit såld tackvare honom.

Trevlig kväll :)

Regning kväll! BYXOR, NGN?

HA HA HA !

kameran gör inte byxorna rättvisa!

VILL NÅGON KÖPA DESSA BYXOR? H&M, storlek 36. Kamelbeiga, "fashionistapants" och INTE gjorde för min kropp, eller min persikorumpa, som oscar kallar den :D
Det är press-sample och i butik kostar dem 399 kr.  Jag säger 200, ngn som e sugen?!

Eller så har jag kvar dem, för de är kul att garva åt mig själv i dem mot spegeln.

Varje morgon "hej Anna, HA HA?" Kanske gör en gladare i regnvädret?

PS, saknar min vän Amanda, som är på BALI snart, den jäveln! BABE, vill ha dig här!

Pannkakstorsdag!

Idag serverar vi pannkakor på jobbet. Så alla skitungar ska ha pannkakor utan ärtsoppa. När ska folk förstå att ärtsoppa inte är äckligt?! Anyway, min förkylning är förjävlig. Snorig, lock för öronen och hosta! Fan, jag körde inte thaibox igår. Men fuskade & gymma på TTC. Får nog vila helgen ut, fre-sön. För nästa vecka vill jag vara frisk och kry!


Ska hem efter jobbet idag,jag saknar mina katter!! Från att ha växt upp med dem i hela mitt liv så är kontrasten rätt stor nu när den enda kissekatt jag får gulla med är Oscar och han likar mer en varg dessutom,haha :)
Nejrå,men jag vill hälsa på, samvetet gör sitt också. Jag ska fanimej plugga körtkortsteori också! 2h ska jag diciplinerat sittta ner och läsa igenom böckerna.. THATS the plan!

Vad händer inför helgen rå? På lördag är det iallafall BÅTSMÄSSAN!! Inte så sexigt men jävligt intressant. Jag och Oscar var där förra året, helt nykära. Numera är jag MER kär än NYKÄR i Oscar. <3 !
Men förra året såg vi  Ola Skinnarmo & det ska vi göra iår igen! Han har föreläsning och är en grym äventyrare! Efter båtmässan äre tänkt med middag på Vapiano,sen utgång med Maria!

Skärgården förra sommaren. Längtar dig igen!


Kvinnan i mitt liv!

Min mamma är kvinnan i mitt liv. Hon har en energi som jag alltid sett upp till. Hon har alltid varit glad & framåt med allt hon satt sig in i. Hon har studerat & lyckats i karriären och hon jobbar med det hon gillar allra mest, djur. Mamma är den jag kan ringa & fråga allt om. Jag kan skratta med henne & ha kiss&bajs humor. VI kan garva åt saker i timmar & vi kan gråta i varandras famn. Hon imponerar mig ständigt och ränner runt i 180! Ibland kan mamma vara lite väl alla till lags, hon kan sätta sig själv åt sidan för att ALLA ska va glada & trivas. Då påminner jag henne att hon är bra som hon är, pussar henne på kinden och säger att jag älskar henne...

Mamma är superwoman! :)



Nu till ngt helt annat. Igår var det Vilodag & Semla på det ! Jag njöt för fullt. Äter en semla om året & det är på semledagen. Mustig mandelmassa & grädde is the shit.  Idag är det thaibox, fasar över den träningen,JÄVLA bajs förkylning!! Men vi får se, gäller att ha rätt inställning? ;)

Veckan träningplan är
Måndag: Pump & Combat.
Tisdag: Vilodag
Onsdag: pw & Thaiboxning.
Torsdag: pw, Pump lr Spinn
Fredag: Pw eventuellt gym.
lördag: Vilodag
Söndag: Lätt konditionspass. 

Tisdagmorgon!

Vi har lagt in tvätt kl 07.00, vi har bäddat sängen & nu lagar min man frukost till sin prinsessa. Jag är lycklig :)
Smygfota med data kameran ;D

Passen igår med Susann var jätteroliga. Eller combaten var rolig! Men jag föredrar min thaiboxning egentligen, men kul att testa ngt annat. Dock har förkylningen gjort sig hörd. Tjock i hals, snorig & tungt huvud. MEN jag vill inte vila än... har nyladdad energi. Torsdag blir vilodag, BAM.

PUSS !! Ps. Äter ni semla idag? Jag skaaaaa med denne man!

Laddning!

Ska snart ivög med  Susann & köra pump/combat, 2 h. Hardcore träning om jag känner henne rätt. Dessvärre har jag blivit förkyld. Ögonen svider lite & snorig...men får försöka köra lugnt & sova tidigt. Sen blire vilo-dagar om förkylningen håller i sig.
Ngt som också närmar sig är min lingon-vecka som försvann när ja reste. Men brösten ömmar & är två strl större, magen svullen & sötsuget/matsuget är på högsta hugg..kan bara betyda eeeen sak girls !

Dagens food är lite bra & dålig.
Frukost; Gröt m ägg&vaniljprotein,bär & mjölk + en knäckemacka m skinka/keso/avocado/tomat.'
Mellis; Sötsug, Hasselnöts bar från pressbyrån
Lunch; Kycklingfile m råris,sallad,bönor,lite prinskorv i tomatsås.
Mellis; Sötsug, Hasselnöts bar från pressbyrån.
Träning med suss.
Kvällis/efterträning: Smoothie,2 kokta ägg & en skiva rågbröd med skinka.

Tror det blir så...men nu äre ladda ladda ladda. Hoppas jag pallar ! :D

Helgen är över !

Haft en strålande helg !! Solen har också gluttat förbi vilket ökat kvaliten tusen gånger om.
I fredags vare jobb hos Mamma med alla djur, popcorn mys till kvällen med Oscar. Lördagen började jag med ett underbart spinningpass på gymmet, en lunchpromenad till mormor. Lite körkortsplugg & därefter en otroligt filmupplevelse på bio, black swan!
Igår,Söndag, vare Sushi m Maria&Suss. Assköna tjejer, lite planer smeds ;) Därefter plugga&träna jag ett micropass på gymmet. Och söndagskvällen var sjukt rolig. Jag och Oscar fick årets garvattacker! Jackass 3D var en bidragande faktor också, vilken jävla bra film. HA HA SE DEEEEEEEEN!!! : D

Men nu kör vi , Måndag & imorgon ska jag få en fetis-Semla till lunch!! MUMMA!




Så vare dags för sushi!

HEJ!

Japp, fast inte riktigt än. Ska bli hämtad av Maria om ett tag sen kör vi mot Kungens Kurva för lite delikatesser!! 
Jag var nyss förbi Pressbyrån och köpte en kaffe. haha, inte ekonomiskt för fem öre. Men vi har inget bryggkaffe & deras blask-kaffe smakar goare än vårt pulver kaffe!
Rätt skönt när allting ligger nära ( bor numera Mitt i centrum ^^ )

Igår var jag & Carro på dejt. Möttes upp på Vapiano innan bion. Hon & en kollega käkade middag där. Riktigt bra alternativ ifall man vill lyxa till det men inte ha en ekande plånbok efteråt. Måste testa äta där ngn gång!! Anyway, filmen, Oj oj oj... den filmen var något utöver de vanliga jag sett. Sjukt bra gjord, liksom äkta, inga stunts eller dataeffekter. Men det var med blandade känslor jag gick ut ur biografen efteråt. Psykotiska scener & grova sexscener blandat med känslor, musik & vackra ballerinor gjorde mig & Carolin totalt hänförda & lite fysiskt illamående. Man måste helt enkelt se den för att fatta.
Natalie Portman förtjänade en oscars !!
Och jag är sååååå LYCKLIG över att jag aldrig blivit en ballerina.

DAgs att göra sig lite fin & fräsh inför lunchen med M & S ! : D

PUSS // ANNA

LÖRDAG :D !

Vilken energi jag har idag ! Wihu! :)
Var på Anettes spinningpass kl 9.00 på gymmet. Hon har en utstrålning som smittar av sig ordentligt. Man kan inte bli annat än glad efter hennes pass. Tog en sväng till Ica och nu njuter jag av goa lunchen och solskenet.
Det är sånnahär dagar man ska komma ihåg när man är låg eller deppig! Anyway, Black Swan ikväll med Clemente! En topplördag.

:)
Lunchen och jag, vi är goda vänner, fastän mkt olika !

När lär man sig?

gaaaah.... Jag är så MÄTT. Känns som jag ska spy om ja böjer mig fram!
Lax m mozarellasallad och tsasiki... fett,fett och fett. Gott men när ska man lära sig att sluta äta när man är mätt? Jag äter alltid de som finns på tallriken även om jag är mätt, så stört. Och irriterande för de är inge kul o va proppmätt, 2 h efter lunch?!

Har lax o mozarella till lunch & middag imorgon också...och sejfile som ja panerade och stekte igår! Puh. Tanken på mat just nu gör mig illamående...
Hamburgardejten ikväll känns mindre lockande,haha. Kanske blir jag & fruktsallad för hamburgare äre sista jag suktar efter nu.
Fast, å andra sidan, om Oscar är pepp kan vi ta ett konditionspass på gymmet och efter de lär ja va hungrig igen. Brukar va så ;)

Nej, ska lägga mig på soffan och vila bort matkoman en stund. Skid-VM på tv. Ganska nice..

CIAO !

Mormor = bäst i världen!



Tumba Veterinärklinik.

Jag hoppar in som allt i allo på mammas veterinärpraktik. Hon är egenföretagare och när jag faktiskt skriver ner det så blir jag faktiskt stolt över mamma. Pluggat i evigheter, med 3 ungar & pendlat från sthml till Uppsala, i 6 års tid. VARJE dag?!
Häftigt och målmedvetet. :)
Så änsålänge har jag fått assistera vid tandsten på hund, diskat verktyg till operationer och plåstrat om en vovve som vaknat efter sin narkos. Mysigt att vara här. Minns närjag var liten. Då fick jag rita på deras operationsbord för bläcket försvann om man tog also-sprit! Hihi.

Naej, magen kurrar. Det kommer en försäljare hit så lunchen blir betald, shysst deal?! Ska äta något som gör mig mage gott. Är alldeles matt och uttorkad pga magbesvären som håller på var & varannan dag. :( Måste nog till farbror doktorn och ta tag i magproblemen...

PS. IKVÄLL är det burgare med Oscar. Får dra ner på stekandet och ta ett magsnällt bröd så blir det nog supergoooott :D

kramaar / Anna

Gla tjej!

Jag ser verkligen framemot helgen som kommer!
Har roliga saker att göra & fint folk att träffa.

Fredagshamburgar dejt med bästa Oscar!


Sparring på klubben med brorsan på lördag eller gympass. Vilket som! :)
Lördagsbio med Clemente, vi ska se the black swan!!


Söndags-sushi med några från TTC, Maria,Julia & Sussan :D . Assöta tjejer :)

Torsdag 3 Mars.

Godmorgon!
Vissa mornar är bara bättre än andra, utan orsak. Idag är en såndär skön morgon. Jag vaknar vanligen alltid tillsammans med Oscar, fast jag ligger kvar i sängen, han går upp...stackarn. Men då rör dig sig om 6 tiden på morgonen alltså. Jag har turen som har ett jobb med skön arbetstid. :)
Men idag vakna vi 6.00 och jag hade inte mitt "morgonbitch" humör...utan drog mig i sängen, sträckte mig som en morgonpigg katt och tog datorn till sällskap.
En skön morgon bara...fan va härligt :D
(foto; Morgonbild från frankrike i september)



Gårdagens thaiboxning var tuuuung. Delvis pga träningsvärk, sen också för vår tränare körde årets mördar uppvärmning. Vi straffades med 40 upphopp efter den vanliga uppvärmningen!! Sen 40 till på slutet av passet... aldrig känt mig så löjligt trött och nära till spy. haha. Men underbart pass ändå!
Har en rutin att efter varje träningspass i tullinge,för att få i mig återhämningsmål som är tillräckligt stort men inte alltför stor eftersom vi ska sova dirr. Så gör jag min "super-goa-återhämntnings-gröt".
1/2 dl havre.
1 liten skopa vaniljprotte.
1 ägg.
1 msk sylt
samt laktosfrimjölk.

Mättar perfa, blir krämigare pga mindre havre än vanligt och sötat med vaniljeprotte. It's Yammiiii :D
Fast igår tog jag också 4 skivor skinka, bara sådär rakt upp och ner. Saltbehov!

Tooodles darlings !// Anna i sängen ;D

En sånhär Onsdag.

Jag sitter och dricker kall Cola, haha. Funderar på hur dagen ska bli produktiv utan att stressa upp mig. Just nu gör jag ingeting. Har hunnit med att gå en mysig morgonprommis. Det är helt underbart väder idag!! Ska nog åka till stan och ta mig en runda där med. Läkarbesök är också aktuellt, ska försöka få en drop in tid. Men det lutar sig mot sthlm, cafe & plugga körkortsteori. Deal? DEAL! :D

PS!!
helt sjukt. Telefonen ringde precis nyss. Körskolan. Jag har tydligen inte haft körkortstillstånd sen december och ska nu söka om ett nytt. Fick avboka två av mina lektioner närmsta veckorna :( FAN!! Kom ju precis igång med körningen och längtat efter att köra. Livet ironi skulle jag kalla det!!
Så jag ska till körskolan om en timme och boka om lektionerna och söka om nytt intyg + synsätt. Vore ju typiskt om jag fått dålig syn nu också. haha



ha en bra Onsdag!!! // Anna

<3

Lång arbetsdag, möter jag detta breve sängen. Finaste <3

....


Samlar kraft och mod. Hoppas vi rider ut stormen, möts på andra sidan,hand i hand. Det är så dumt och onödigt. Varför låta ogräs i hjärnan förstöra något så vackert som kärleken. Jag är kvar, är du ?

TISDAG!

Vissa dagar är gröt på morgonen så förbannat gott!
Idag mixa jag min med äggvita, vaniljprotein& en halv banan. Sen mjölk,kaffe. Kanske liiiiite sylt ;)
Folk som inte gillar havregröt vet inte hur man gör GOD havregröt.
Ska iväg och övningsköra om 45 min. Morgontraffik. Känns helt okej!
Min tanke med att plugga teori på körskolan uteblev. JObbade över och det ska jag göra idag också, ifall jag hittar inhoppare på andra jobbet. Alltid ett jävla pussel hela tiden!?


Den här veckan ökar jag dosen thaiboxning. Ska ge mig in i sparringträningen. Sjukt längesen..Om de inte visar sig att jag ska jobba lördag. Hoppas nt. Pusseeeel you know!

Trevlig tisdag :D

TISDAG!

Vissa dagar är gröt på morgonen så förbannat gott!
Idag mixa jag min med äggvita, vaniljprotein& en halv banan. Sen mjölk,kaffe. Kanske liiiiite sylt ;)
Folk som inte gillar havregröt vet inte hur man gör GOD havregröt.
Ska iväg och övningsköra om 45 min. Morgontraffik. Känns helt okej!
Min tanke med att plugga teori på körskolan uteblev. JObbade över och det ska jag göra idag också, ifall jag hittar inhoppare på andra jobbet. Alltid ett jävla pussel hela tiden!?


Den här veckan ökar jag dosen thaiboxning. Ska ge mig in i sparringträningen. Sjukt längesen..Om de inte visar sig att jag ska jobba lördag. Hoppas nt. Pusseeeel you know!

Trevlig tisdag :D

RSS 2.0